peruskurssit

aloita kamppailuharrastus!

Peruskursseilla opit nyrkkeilyn tai lukkopainin perusteet ammattilaisten ohjauksessa, Tampereen parhaissa puitteissa ja valmennuksessa. Et tarvitse aiempaa kokemusta – tarvitset vain halun aloittaa.

Huippusuositut Premium-tason peruskurssit!
📌 Paikkoja rajoitetusti – varaa omasi nyt ennen kuin ryhmät täyttyy.

👉 🔥Ennakkovaraajan etu 99,90€ 30.9 asti (norm.149€)

Premium peruskurssit

✅Suomen paras valmennus - valmentajamme ovat kokeneita huippuosaajia, joilla on sekä kilpailumenestystä että vuosien kokemus harrastajien ja huippu-urheilijoiden kehittämisestä.

✅ Tampereen hienoin kamppailusali – modernit, avarat ja viimeisteltyä laatua huokuvat tilat, joissa treenaaminen on nautinto.

✅ Parhaimmat ja laadukkaimmat välineet – kaikki tatameista säkkeihin on valittu tukemaan tehokasta ja turvallista harjoittelua.

✅ Helppo saapua – yli 30 ilmaista parkkipaikkaa suoraan oven edessä ja erinomaiset julkiset yhteydet.

✅ Jatkuva polku kehittymiseen – peruskurssi on vasta alku. Meillä jatkoryhmät, monipuoliset treeniajat ja huippuvalmennus takaavat, että voit kasvaa harrastajana niin pitkälle kuin itse haluat.

varaa paikkasi nyt

Lokakuussa käynnistyvät huippusuositut nyrkkeilyn ja lukkopainin peruskurssit tarjoavat vahvan pohjan.

🔹 Opit lajin perustekniikat turvallisesti ja vaiheittain
🔹 Harjoitukset sopivat kaikille – aiempaa kokemusta ei tarvita
🔹 4 viikon kurssi, johon kuuluu 3 ohjattua treeniä viikossa
🔹 Kurssit rakennettu niin, että kehityt nopeasti ja saat treenaamisesta kiinni heti alussa

📍 Pispalan valtatie 91
📅 Kurssien aloitus: Nyrkkeily 22.10.2025 Lukkopaini 20.10.2025
🎂 Ikäraja: 14+
💸 Ennakkovaraajan etu 99,90€ 30.9 asti

usein kysytyt

    • Nyrkkeilyn peruskurssi 22.10.2025-15.11.2025

    • Lukkopainin peruskurssi 20.10.2025-17.11.2025

  • Nyrkkeily:

    Keskiviikko: 16.30-17.30 Torstai: 18.30-19.30 ja Lauantai 13.00-14.00

    Lukkopaini:

    Maanantai: 19.30-20.45 Keskiviikko:19.00-20.15 (22.9 ei harjoitusta) ja Perjantai: 19.30-20.45

  • Peruskurssin hinta kattaa koko kurssin. Jäsenyys ei sisälly, mutta kurssin jälkeen voit liittyä jäseneksi.

  • Kyllä, harjoittelu on turvallista. Peruskurssi on suunniteltu aloittelijoille, ja kaikki harjoitukset etenevät rauhallisesti ja hallitusti osaavien valmentajien ohjauksessa. Tekniikat opetetaan vaiheittain, ja turvallisuus on meille aina etusijalla. Käytössämme on laadukas tatamialusta, joka vaimentaa kaatumisia ja liikkeitä. Harjoituksissa kunnioitetaan jokaisen taitotasoa, eikä kontaktia oteta ennen kuin siihen on riittävät valmiudet.

  • Mukavat treenivaatteet, vesipullon ja tossut tatamin ulkopuolella liikkumiseen. Myöhemmin voit hankkia lajikohtaisia varusteita.

  • Salimme sijaitsee erinomaisella paikalla, jonne on helppo tulla sekä julkisilla että omalla autolla. Paikalle pääsee kätevästi bussilla ja raitiovaunulla, ja salin edustalla on noin 30 asiakaspaikkaa pysäköintiä varten.