aikataulu
Keskiviikko
16.30-18.00 Kisaryhmät
18.00-19.00 Kuntonyrkkeily
19.00-20.15 Lukkopaini
20.15-21.30 Vapaaottelu
Tiistai
16.00-17.15 Lukkopaini
17.15-18.30 Vapaaottelu
18.30-19.45 Nyrkkeily
19.45-21.00 Vapaaottelun peruskurssi
Maanantai
16.00-17.00 Juniorit
17.00-18.15 Lukkopaini
18.15-19.30 Vapaaottelu
19.30-20.45 Nyrkkeily
Torstai
11.00-12.00 Varattu
16.00-17.00 Juniorit
17.00-18.15 Lukkopaini
18.15-19.30 Nyrkkeily
19.30-20.45 Vapaaottelu
Perjantai
16.45-18.00 Nyrkkeily
18.00-19.15 Pystypaini
19.15-20.30 Vapaaottelun peruskurssi
Lauantai
10.30-12.00 Kisaryhmä (Nyrkkeily)
12.00-13.00 Kuntonyrkkeily
13.00-14.15 Vapaaottelun peruskurssi
Sunnuntai
14.00-16.00 Open spar (nyrkkeily)
16.00-18.00 Open mat(lukkopaini)