nyrkkeily

moderni nyrkkeilysali tampereen pispalassa

Meillä treenaat Suomen moderneimmassa nyrkkeilysalissa huippuluokan valmentajien ohjauksessa. Tarjoamme monipuolisia nyrkkeilytunteja niin harrastajille, kilpaurheilijoille, junioreille, naisille kuin kuntonyrkkeilystä kiinnostuneille. Olipa tavoitteesi mestaruuskehissä tai hyvä fiilis ja kunnon kohotus, löydät paikkasi meiltä.

Peruskurssi

Peruskurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat oppia nyrkkeilyn alkeet turvallisesti ja selkeästi. Opit oikean tekniikan, liikkumisen ja peruslyönnit ammattivalmentajien ohjauksessa.

Harrasteryhmä

Harrasteryhmässä kehität osaamistasi peruskurssin pohjalta. Treenit tarjoavat nousujohteista harjoittelua, parempaa kuntoa ja syvempää ymmärrystä nyrkkeilystä ilman kilpailupainetta. (vaatii peruskurssin käymisen)

kisaryhmä

Nyrkkeilyn kisaryhmä on suljettu ryhmä.

kuntonyrkkeily

Kuntonyrkkeilyssä pääset purkamaan energiaa, kohottamaan kuntoa ja kehittämään nyrkkeilyn perustekniikoita rennossa ilmapiirissä. Tunnit sopivat kaikille tasosta riippumatta – tavoitteena on hyvä hiki ja hauska treeni. Tunnille osallistuminen ei vaadi peruskurssin käymistä.

nyrkkeily juniorit

Junioriryhmä tarjoaa tavoitteellista mutta turvallista nyrkkeilyharjoittelua nuorille. Treenit kehittävät fyysisiä taitoja, itseluottamusta ja kykyä ottaa vastuuta itsestä.

näin pääset mukaan

1. Aloita peruskurssista / Siirry suoraan treeneihin
Jos olet täysin uusi lajin parissa, aloita peruskurssista. Saat riittävän teknisen pohjan ja varmuuden siirtyä harrasteryhmiin.
Jos sinulla on aiempaa kokemusta nyrkkeilystä ja perusteet ovat hallussa, voit siirtyä suoraan harraste- ja/tai kisaryhmään.

2. Valitse jäsenyys tai kertakäynti
Osta jäsenyys tai kertakäynti helposti verkkosivujemme kautta tai paikan päältä. Valitse juuri sinulle sopiva vaihtoehto.

3. Varaa tunti / saavu paikalle
Mikäli maksat tunnin kertamaksuna tai sarjakortilta, muista ilmoittautua etukäteen. Jäsenien ei tarvitse ilmoittautua tunneille.

 usein kysytyt kysymykset