aikataulu

Maanantai

8.30 Nyrkkeily aamuharjoitus

16.00 Nyrkkeily kisaryhmä

17.00 Lukkopaini harrasteryhmä (lapsiparkki)

18.15 Fitness Nyrkkeily (lapsiparkki)

19.15 Lukkopaini peruskurssi

Tiistai

 7.30 Aamupainit 

16.00 Nyrkkeily juniorit

16.00 Lukkopaini juniorit (1)

17.00 Kisaryhmät

18.30 Nyrkkeily harrasteryhmä (lapsiparkki)

19.30 Nyrkkeily peruskurssi

 

Keskiviikko

8.30 Nyrkkeily aamuharjoitus 

16.30 Nyrkkeily peruskurssi

17.30 Lukkopaini harrasteryhmä 

17.30 Nyrkkeily kisaryhmä  

18.45 Lukkopaini peruskurssi

Perjantai

8.30 Nyrkkeily aamuharjoitus 

15.45 Nyrkkeily juniorit

15.45 Lukkopaini juniorit (1)

16.45 Lukkopaini naiset

16.45 Nyrkkeily kisaryhmä

17.45 Lukkopaini harrasteryhmä

17.45 Nyrkkeily naiset

19.00 Lukkopaini peruskurssi

Torstai

 7.30 Aamupainit 

16.00 Nyrkkeily juniorit

16.00 Lukkopaini juniorit (2)

17.00 Kisaryhmät

18.30 Fitness Nyrkkeily

19.30 Nyrkkeily harrasteryhmä

Lauantai

11.00 Fitness Nyrkkeily naiset

12.00 Fitness Nyrkkeily miehet (lapsiparkki)

13.00 Nyrkkeily peruskurssi

14.00 Open spar (nyrkkeily)

Sunnuntai

16.00 Open mat (lukkopaini)